Seminare

Emotionalität als Chance

17.10.2024 - 18:30 - 21:00 Uhr         

Starke Gefühle werden von den Betroffenen häufig als Belastung wahrgenommen. Welche Möglichkeiten sich jedoch in nahezu allen Lebensbereichen durch die eigene Emotionalität ergeben und wie wir die Achterbahn unserer Gefühle nutzen können wird in diesem Workshop besprochen. Dieser Kurs ist für alle, die ihre emotionale Intelligenz stärken und ihre Selbstwirksamkeit fördern möchten.

Präsenz - Kurs Nummer 2-24-1702 - 1 Abend 

VHS Itzehoe, Georg-Löck-Str. 1, 25524 Itzehoe 

€35,00 [incl. 19% USt]

Emotionalität als Chance

28.10.2024 - 18:30 - 21:00 Uhr         

Starke Gefühle werden von den Betroffenen häufig als Belastung wahrgenommen. Welche Möglichkeiten sich jedoch in nahezu allen Lebensbereichen durch die eigene Emotionalität ergeben und wie wir die Achterbahn unserer Gefühle nutzen können wird in diesem Workshop besprochen. Dieser Kurs ist für alle, die ihre emotionale Intelligenz stärken und ihre Selbstwirksamkeit fördern möchten.

Präsenz - Kurs Nummer 24H65010 - 1 Abend 

VHS Buxtehude, Bertha-von-Suttner-Allee 9, 21614 Buxtehude

€9,90 - 25,80  [incl. 19% USt]

Wirkungsvolle Kommunikation - Der positive Weg - Bildungsurlaub

ab Montag, 11.11.2024  -  bis Freitag, 16.11.2024 - jeweils 09:00 - 16:30 Uhr         

Veranstaltungsnummer  WBG/B/29599 Schleswig Holstein

Veranstaltungsnummer  HI 43-3/406-07.5, 60873 Hamburg

Wir leben in einem digitalen Zeitalter. Wir empfinden es als normal, rund um die Uhr erreichbar zu sein, auf Abruf bereit zu stehen und uns mit einem Minimum an Datenmenge zu verständigen. Persönlicher Kontakt nimmt ab. Wir sind den natürlichen Umgang mit anderen Menschen immer weniger gewohnt und definieren unser Selbstbild unter Umständen über unseren Auftritt in sozialen Medien. Nicht zuletzt durch Social Distancing und Home Office treten zwischenmenschliche Beziehungen und Interaktionen in den Hintergrund. Stilisierte Icons übernehmen den Ausdruck unserer Gefühle und bieten Nährboden für Missverständnisse und Konflikte. Videokonferenzen bestimmen den Alltag in beruflichem und schulischem Kontext.

Der entstehende Stress produziert Druck, Unsicherheit, Selbstzweifel und neuen sozialen Rückzug, was uns dabei behindert, uns entspannt und mit Freude unseren Aufgaben zu widmen und Anforderungen gerecht zu werden. Destruktive Denkmuster, Vermeidungsverhalten, Ängste oder sogar Burnout-Symptome können entstehen. Was wir brauchen ist die Wahrnehmung der Beziehungsstruktur und der Bedürfnisse unseres Gegenübers, sowie die Fähigkeit, freudig und selbstbewusst zum Ausdruck zu bringen was wir vermitteln wollen. Eine positive Herangehensweise kann man lernen! Die Initiative zu ergreifen auch!

Der Kurs ist sinnvoll für diejenigen, die etwas für Ihre persönliche Entwicklung tun und die Kommunikation in ihrem Alltag in beruflichem und auch privatem Kontext besser bewältigen wollen. Eine abwechslungsreiche Mischung aus Informationen und nachhaltiger Lernerfahrung durch praxisnahe Erkenntnisse machen den Kurs durch ein breites Spektrum an Methoden zu einer wertvollen Weiterbildung für Sachkenntnis und Selbstbewusstsein, die sich zukünftig im Alltag gut umsetzen lässt.

Kursinhalte: Ursprung des Miteinanders, Wahrnehmung und Interpretation bewusstes und unbewusstes Sprechen und Handeln typgerechtes Formulieren und konstruktive Denkmuster gewaltfreie Kommunikation und Wertesysteme ein schwieriges Gespräch führen und Streitkultur

Die Teilnehmenden erkennen ihre persönlichen Stärken in ihren Aktionen und Reaktionen, erproben und erkunden verschiedene gezielte Techniken zur Kommunikationsförderung und verstehen ihre Wirkungsweisen. Dies ermöglicht ihnen, das Vermittelte sinnvoll in ihren Alltag einzubeziehen und einen produktiven Arbeitsablauf, ein friedliches Miteinander und eine zufriedene Beziehung zu sich und Anderen zu entwickeln.

Ziel ist die Reduzierung von Stress und Milderung von Erfolgsdruck mit Hilfe bedarfsgerecht integrierter Interventionen. Die Teilnehmenden erleben, dass Sie mit den erlernten Tools nachhaltig positiven Einfluss nehmen können auf Inhalt, Verlauf und Wirkung ihrer Interaktion mit sich und ihrer Umwelt.

Präsenz - Kurs Nummer 2-24-1701 - 5 Tage 

VHS Itzehoe, Georg-Löck-Str. 1, 25524 Itzehoe 

€225,00 [incl. 19% USt]

Leitfaden auf dem Weg in die Selbständigkeit

07.11.2024 - 18:30 - 21:00 Uhr         

Dieser workshop ist nicht themengebunden, also für jede Geschäftsidee umsetzbar. Wir besprechen was Sie für Ihren Unternehmensstart brauchen und wie Sie es bekommen können. Dieser Kurs ist für alle, die sich haupt- oder nebenberuflich selbständig machen wollen und berücksichtigt auch Online-Business und Affiliate-Marketing. Vor Beginn schon der erste Tipp: Die Kursgebühr können Sie steuerlich absetzen!

Präsenz - Kurs Nummer 24H65020 - 1 Abend 

VHS Buxtehude, Bertha-von-Suttner-Allee 9, 21614 Buxtehude

€9,90 - 25,80 [incl. 19% USt]

Leitfaden auf dem Weg in die Selbständigkeit

21.11.2024 - 18:30 - 21:00 Uhr         

Dieser workshop ist nicht themengebunden, also für jede Geschäftsidee umsetzbar. Wir besprechen was Sie für Ihren Unternehmensstart brauchen und wie Sie es bekommen können. Dieser Kurs ist für alle, die sich haupt- oder nebenberuflich selbständig machen wollen und berücksichtigt auch Online-Business und Affiliate-Marketing. Vor Beginn schon der erste Tipp: Die Kursgebühr können Sie steuerlich absetzen!

Präsenz - Kurs Nummer 2-24-1703 - 1 Abend 

VHS Itzehoe, Georg-Löck-Str. 1, 25524 Itzehoe 

€35,00 [incl. 19% USt]

Glaubenssätze neu formulieren

28.11.2024 - 18:30 - 21:00 Uhr 

Glaubenssätze sind Überzeugungen und Annahmen, die wir über uns selbst, andere Menschen und die Welt um uns herum haben. Sie entstehen aus frühen Lebenserfahrungen, den Meinungen und Überzeugungen von wichtigen Bezugspersonen sowie aus kulturellen und gesellschaftlichen Einflüssen. In diesem Workshop wird besprochen wie Glaubenssätze entstehen, wann sie hilfreich und wie sie hinderlich sein könnten. Dieser Kurs ist für alle, die vielleicht ein neues Kapitel aufschlagen möchten.

Präsenz - Kurs Nummer 24H65030 - 1 Abend 

VHS Buxtehude, Bertha-von-Suttner-Allee 9, 21614 Buxtehude

€9,90 - 25,80 [incl. 19% USt]

Glaubenssätze neu formulieren

05.12.2024 - 18:30 - 21:00 Uhr 

Glaubenssätze sind Überzeugungen und Annahmen, die wir über uns selbst, andere Menschen und die Welt um uns herum haben. Sie entstehen aus frühen Lebenserfahrungen, den Meinungen und Überzeugungen von wichtigen Bezugspersonen sowie aus kulturellen und gesellschaftlichen Einflüssen. In diesem Workshop wird besprochen wie Glaubenssätze entstehen, wann sie hilfreich und wie sie hinderlich sein könnten. Dieser Kurs ist für alle, die vielleicht ein neues Kapitel aufschlagen möchten.

Präsenz - Kurs Nummer 2-24-1704 - 1 Abend 

VHS Itzehoe, Georg-Löck-Str. 1, 25524 Itzehoe 

€35,00 [incl. 19% USt]

Ziele setzen und erreichen

12.12.2024 - 18:30 - 21:00 Uhr 

Ziele dienen meist einem Zweck und haben häufig mit einer Veränderung zu tun. Manchmal sind es eigene Ziele und eventuell werden sie sogar vorgegeben. Dieser Kurs ist für alle, die nützliche Herangehensweisen kennenlernen möchten, um zu erreichen was sie anstreben. 

Präsenz - Kurs Nummer 24H65040 - 1 Abend 

VHS Buxtehude, Bertha-von-Suttner-Allee 9, 21614 Buxtehude

€9,90 - 25,80 [incl. 19% USt]

Ziele setzen und erreichen

09.01.2024 - 18:30 - 21:00 Uhr 

Ziele dienen meist einem Zweck und haben häufig mit einer Veränderung zu tun. Manchmal sind es eigene Ziele und eventuell werden sie sogar vorgegeben. Dieser Kurs ist für alle, die nützliche Herangehensweisen kennenlernen möchten, um zu erreichen was sie anstreben. 

Präsenz - Kurs Nummer 2-24-1705 - 1 Abend 

VHS Itzehoe, Georg-Löck-Str. 1, 25524 Itzehoe 

€35,00 [incl. 19% USt]

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